kco's

インナーチャイルド

kco — Sat, 23 Sep 2017 04:02:54 +0000

久々の更新申し訳ないです。

母が亡くなる少し前。

インナーチャイルド

だったんだと思います

カウンセラーの友人に話をしたら

わたし達が手伝ってそういうのを解消するんだけどねぇ・・・

と言われました。

母が亡くなる少し前から

自分を俯瞰しながら瞑想をするようにしていました。

そうするうちに

私の後ろに女の人がいる事に気がつきました

髪が長い女のひと

その時は母とあまりうまく行ってなかったので

母の生霊かな？

とか思っていました。

が。

母が亡くなって数日たっても私の後ろに髪の長い女の人がいます。

おかしいな？？

よくよく観察してみました。

若い女の人でした。

だれだろう・・・

それが、自分自身だと気がついたとき。

スッと後ろの女の人が後ろから私に同化してきました。

「あ。わたしだったんだ。」

とは思いましたが

数日間は髪の毛がふわふわ

別の生き物という感じで

私の後ろからふわふわ私のではない髪の毛が・・・

自分でも、まだ同化しきれてないんだなぁ・・・

と感じました。

わからんけど（笑）

そんな気がする。

そして数日

瞑想のたんびに同じ感覚。

後ろから私のではない髪の毛がフワフワフワフワ

また数日たってからの瞑想。

私が後ろから離れてふわっと浮かんだかと思ったら

前から抱き合って光って同化しました。

びびびっくり。

これは多分自分インナーチャイルド

父の時もありましたのでまた後ほど。

kco

母

kco — Thu, 23 Mar 2017 08:07:33 +0000

先日母が他界しました

このブログが一番知られてないので書いてみます。

先日、猫がいつもはしない動きをしました。

そんな時は何かを伝えてる。と、聞いていたので恐くて少し出るのを遅らせた。

次の日頭が割れるように痛くて用事を済ませてすぐ家に帰った。

前日に姉から兄がいくら電話しても母が電話に出ないと。

またいつもの事じゃないのか？

と。

頭が割れるように痛かった私は次の日習い事を済ませた後その事を母に伝えようと帰ることにした。

その前に行けてなかった神社へお参り。

持っていたお守りを全てお返しした。

なぜか。

自分自身がお守りのようなものだから・・・

と。

それを母に伝えようと。

家に入るといつも通りテレビの音が聞こえてきた。

あ。起きてるんだな。

と。

部屋に入ると母が床で寝てました。

寝息を立てて。

もー。なんでこんなとこで寝てるの？

・・・吐いてる

急いで救急車を呼ぶ

姉に連絡する。

必死で母に呼び掛ける。

救急車が来る。

母の足を必死でもむ。

体が冷たい・・・

大丈夫だとそれでも思ってた。

次の日母は他界しました。

2月22日

私はその日をとても大事にしてて何もも入れてなかった。

何かあるんじゃないだろうか。

と。

まさかのこれ？

は？

まじで？

母は脳出血で脳の四分の一が出血で圧迫されていました。

前日の頭の痛いのはこれだったのか？

その前日の猫の動きはこれだったのか？？

なんで気付けなかったんだ・・・

なんで早く来れなかったんだ・・・

ただ。

後悔だけはしないでおこうと決めました。

今でも後悔はしてません。

昔飼ってた犬を、兎を、祖母を、父を…

いつも後悔してました。

今回だけはしないでおこうと。

まるで呪文のように。

「後悔はしない」「後悔はしない」「後悔はしない」

救われました。

ごめんね。

ありがとう。

初めて言えた気がします。

心から。

私が見つけたのも必然。

母が亡くなった日も必然。

偶然はなく、すべては必然。

人は亡くなる日を生まれる前から決めてるんだよ。

少し前に教えてもらってた言葉でした。

この言葉があったから、乗り切れた気がする。

母ちゃんは決めてきていたんだ。

ただ言いたい。

愛してる。大好き。ママ。

涙は出ます。

kco

漢方

kco — Tue, 07 Feb 2017 07:40:47 +0000

体がままならなくなった時に

漢方に行きだしました。

今考えると

交感神経もおかしくなってたし

ホルモンバランスもおかしかったんだと思います。

西洋医学では全然理由を教えてもらえなかったことが

東洋医学で分かることもあります。

わたしは腎が弱いので

腎を強くするこの二つを飲みます。

腎が弱いということは

もともと虚弱体質で生まれたそうで

子供が出来にくかったのも

これが原因だったそうです。

生殖器が弱い。

もっと早くに行けば

子供も授かったのかなぁ・・・

いや・・

もともと私は欲しいんだろうか・・・

kco

気功と霊気

kco — Thu, 08 Dec 2016 08:04:51 +0000

最近気功に行ってます

びっくりしたことに

ちょっとスピリチュアルでした・・・

知らなかった（笑）

一回目も少しわかりましたが

三回目が一番わかりました

慣れもあるのかな？

知らなかったんですが・・・

わたしスポンジ体質らしいです。

知らなかった・・・

ヨガして整体行って漢方飲んで

なんでまだまだ体が治らないのかしら・・・

と。ヨガをしてたおかげでチャクラとかにも親しんできたので

チャクラ調整もする気功に行ってみました。

友人がたまたま気功師でしたし。

すっごいビリビリするんです

わかるんです・・・

信じてなかったものも信じれますよ

そしてこれまた友人に霊気を二回目してもらったんです。

すっごいわかりました！！

びりびりぶわぶわ感じるんです。

手がぶわってうごいたら、体にもぶわってくるんです

気功は中国で霊気は日本のなのかな？

気功は気で

霊気はオーラみたいです。

基本的に同じだそうです。

こんだけぶわぶわ感じたらそりゃあしんようするしかないですよ。

驚きました

不思議な扉開けた気がすっごいします。

スポンジ体質の私は石も買っちゃいました。

一番邪気を除けて？吸って？くれるんだそうです。

初めてつけた時はぶわんって気が来てびっくりしました。

こんな世界がまさかあるなんて・・・

って感じです。

ちょっと修行します。

まじで。

邪気払いのセージ

ちょっとチンしたらまさかの発火

しすぎたみたい・・・

邪気払いになるからいいそうですよ。

kco

ヒプノセラピー

kco — Fri, 18 Nov 2016 02:35:04 +0000

ヒプノセラピーってのを受けに行ってきました

数秘術をしてくれた方にして頂きました。

私の場合は小さい頃に言いたくても言えなかった

抑圧されたいらだち

だけども愛してるんだ

愛してるけれども嫌なものは嫌なんだ！

と、いう・・・

まぁ癇癪回した自由な愛の子供でした（笑）

家族を思い出して見る色は何色ですか？

と、出た色は

毎回なんですが

私の好きな色でもある

ターコイズブルー

ヒプノセラピーをして頂いていた

っていうかする前からなったのが

喉のつまり。

「どこからきますか？どこに違和感を感じますか？」

と言われて気づいたのが

喉ではなく。

心臓。

私は第五チャクラが詰まってると言われたことがありましたが

ようは第四チャクラ（愛のチャクラ）が

第五チャクラで詰まって

出せないことによるストレスというか

いらだち？

愛してる事を言いきれない

本心を出せないってことですね。

私の場合はしゃべれるんです。

ぺらぺらぺらぺら

言いきれないわけではないので余計に本心が分からなかった。

けっこうよかったです。

私には。

ただ、小さい頃の記憶が多すぎるので自分でもセラピーしてみてください。

と、言われました。

インナーチャイルドというか、記憶のつまりが多い気がしました。

そんなこんなで、

ずっと前にヨガのスタジオで買ってたシンギングボール

中身こんな感じ

外見こんなかんじ。

中と外のマークが違うことに最近気づいた。

なんか意味あるのかな？

これも第五チャクラを開くものです。

私はしゃべれるのに自分で第五チャクラが詰まってるって

思ってました。

本心を言うことが苦手なことは気づいてたんでしょうね。

ターコイズブルーの全体。

ぜ～～～んぶ当てはまります。

ちなみに私のパートナーもターコイズブルーのカラーがすきです。

ふたりして目標と課題が一緒なのかもですね。

だから一緒にいるのかな？

彼に言い続けていることがあります。

「私ね。家と店がほしいの。」

（笑）

彼もほしいみたいです。

夢が定まってよかったです。

あとは突き詰めていくだけ。

目標があると楽しいです。

生きる生きがい。やりがいがあります。

om shanti shanti shanti

kco

保護猫

kco — Tue, 08 Nov 2016 04:22:48 +0000

友人が保護してる猫です。

今年で４０匹を超えたそうです

避妊手術代とかも自分で出してるそうです。

そんな彼女が幸せにならないわけがない。

と。最近特に思う。

因果応報

カルマ

とかそういうやつ。

猫は買わずにもらおうね。

もし買っても一匹もらって飼おうね。

かわいいもん。

kco

自分について

kco — Sun, 30 Oct 2016 06:07:44 +0000

自分のことを書こうとすると

止まる・・・

好きなところ？？

嫌いなところ？？？

でも

いぜんよりも

自分を大事にしようと思った

わたしなんか

もっとやらなくちゃ

みんなは、もっとやってるのに

なまけちゃってるからこんなもんなんだ

だめだだめだだめだ

そんな事を思ってたかも

よしよししてあげてね

他人には言うんだけどなぁ・・・

幸せになりたい

もっと自分を好きになりたい

変わりたい

みとめられたい

ほめられたい

愛されたい

大事にされたい

もっとちゃんと自分の本音に気づけるように

自分自身と対話ができるように

無視してた部分が多いから

自分を愛せるように

自分を愛せなかったら愛してもらえるはずないもんね。

そりゃそうだ。

shanti shanti shanti

kco

今日の朝ヨガ

kco — Fri, 28 Oct 2016 06:55:26 +0000

時は満ちた

朝、ヨガに行きます

先日バレエに行ってから

下半身の使い方が少しわかるようになりました

っていうか意識の仕方？

先日先生とコーヒーを飲んだ時に

『力の入れ方がわかりません』

って伝えてたからか

ボルスターを買ってくれたり

ブロックを買ってくれたり

ありがたいことです

朝、体が固いのでブロックを体の下に入れて

伸ばしていました

軽くしてから始めようとすると先生が

「一個のポーズを5分くらいしっかりしたほうがいいよ。そうすると体の観察が出来るようになるよ。なるべく自分で自分を分かったほうがいいでしょ？」

と。

なんだか最近何人かにもそういうことを言われた気がして

『最近よく言われます』

そう伝えると

「あら。時は満ちた？」

そう言われたかははっきり覚えてませんが

そんなことを言われました。

なんだかすごい腑に落ちて

あぁそうなんだ。

時が来たんだ。

と。

すると体の細部を気にするようになりました。

体の動きが分かるようになりました。

体を観察することが出来ました。

後屈も苦手なのに

どう動かしてるのかが分かるようになりました。

なるほど

そういうことなのか

体のことも

心のことも

時は満ちた。

shanti shanti shanti

kco

私はここに在る

kco — Thu, 20 Oct 2016 06:01:53 +0000

「感情にブロックかかってるよ」

気功に行って

友達のとかちゃんに言われました。

んで。

他人のブログ読んでたら出てきました

以下抜粋

　↓

今まで見ないようにしてきた自分にとってイヤな感情とは、

不安

恐怖

怒り

嫌い

イヤ

悲しみ

劣等

罪悪

切なさ

無念

恥

嫌悪

嫉妬

恐れ

疎外

孤独

憎しみ

そんな感情をギューギューに抑えて無視して来たのかも知れないね

感情ってね

どんな感情も、自分の大切な一部

ギューギューに抑えるって

自分の一部を、切り捨てるのと同じなんだよ

だから痛いのよ

抑えても抑えても

痛いの

スルーしてもスルーしても

辛いの

苦しいの

晴れないの

それはね

大切な大切な、あなたの一部が（感情が）

「私！ここに居るよ！気づいてよ！」

って、あなたに向かって叫んでるからなんだよ

また次、同じ問題が来て

結局は同じパターンの繰り返しになってる

解釈変えて

楽になって

また同じような問題が来て

また解釈変えて

また楽になって

また同じような問題が来て

また解釈変えて

また楽になって

ってイタチごっこよ(笑)

それはなぜかと言うと

感情を感じきれていないから

ネガティブな感情を感じきれていないから

怒りきれていないから

憎みきれていないから

嫌いきれていないから

こーれーは

痛いな。

今日。朝。バイクに乗りながら、ヨガしながら感じた感情。

私はここに在る

私はここに在る。

shanti

kco

気功に行ってきました

kco — Wed, 19 Oct 2016 07:29:11 +0000

お友達のとかちゃんのところへ

もともとお友達だったけど

あやしいじゃん？（笑）

行く前に

家庭裁判所の真横においしそうなソフトクリームが

久しぶりに買い食いしちゃった

かわいいお店

二階もあって

カフェだったみたい

こんどゆっくりした時に行ってみたい

とてもきれいな秋晴れ

気持ちのいいまま気功をうけに

不思議な体験でした

「自分でも出してみて？」

って言われたけど・・・

全然わかんない。

占いみたいなことを終わったら言われました

「けいこさんはわかんないで、安全なところに居ようとしてるんだよ。わからないで見ないようにしてることは前からトラックが来てるのも見ないようにしてるくらい危ないことなんだよ？心が体から離れかけてるよ。ちゃんとグラウディングしないと。」

・・・ようは友人だったから

初回でここまでは言わないけど

私だから言ったらしいのです

私にとって一番痛いところを言ったそうです。

実は・・・こういうこと何回も言われるんです

でも、分からない事を分かったふりで分かった。って言うのはおかしいじゃないか！

感情にブロックがあるそうで

恐いから何もかもをはじいてるそうで

わかるようなわからないような・・・

とりあえず

五感をしっかり使おうね。

って言われた。

分からないふりしてるのかなぁ・・・

感じてみようかな。

shanti

kco

休日

kco — Wed, 19 Oct 2016 06:57:25 +0000

朝ヨガ

今日の朝ヨガは

初めての人かな？

カウントとってて

時間間違えたかと思ってあせっちゃった

休日の始まりにぴったりの朝

shanti shanti shanti

kco

ＦＴＲ

kco — Fri, 14 Oct 2016 06:57:15 +0000

最初はいやだった

と思ってた

トリコロールカラー

ホンダの代表的な色なんだって

今は・・・

なんかすごいかわいい

気に入りました。

shanti　shanti shanti

kco

ピアス

kco — Fri, 14 Oct 2016 06:29:46 +0000

ピアスじゃないけど

ピアスじゃなくて

手首につけるやつなんだけど

この耳にかけるやりかた

好きなんです

かわえ～

Shanti shanti shanti

Kco

ヘアーアレンジ

kco — Thu, 13 Oct 2016 06:41:04 +0000

今日は寒いからなのか

ちょっとゆっくりです

外も暗いし寒いしね

今日は下ろしてたんですが

急に思い立ってターバンにしてみました

ストール頭に巻いて

髪の毛と三つあみにしてみました。

意外とかわいい・・・

髪短くてもこれかわいいですね

前髪切ってからいろいろ出来て楽しいです。

shanti shanti shanti

ＫＣＯ

バイクとのお別れ

kco — Mon, 10 Oct 2016 06:50:35 +0000

とうとうこの日が…

やく７年の付き合いになるＴＷ

明日でお別れです

にゃんこもさみしいねぇ

shanti shanti shanti

ＫＣＯ

休日

kco — Thu, 06 Oct 2016 07:25:00 +0000

休日の朝一は

ヨガから始まります

ゆう子先生と

マヌカフェへ

私はサンドイッチ

ゆうこさんはドーナツ

マヌカフェの水入れ

欲しいなぁ

休日らしい休日でした。

シャンティシャンティシャンティ

Kco

占星術　獅子座の土星

kco — Thu, 06 Oct 2016 04:42:56 +0000

◆ありのままの自分自身を表現する

【堂々と自信をもって、ありのままの自分自身を表現すること】が、獅子座の土星を持つ人のテーマといえそうです。

『自分らしさ』を探求して、純度の高い自己を貫くこと。

誰の前へ出ても、誇り高く、しっかりと主張して、自他ともに認める堂々とした自分であること。

獅子座に土星を持つ人は、幼少期に子どもらしい素直な感覚を抑圧された可能性があります。

家族との関係において『子どもっぽく、のびのびとしてはいけない』という意識が心のなかに芽生えると、以降はまわりの顔色を見ながら、言動をするようになるでしょう。

いま、これを言ってもいいのだろうか。

これをしたら、どう思われるのか。

そのようなことが気になり始めると、正直な気持ちを主張しにくくなります。

そして面倒にも感じて、好きなようにやりたいことは、人に知られないように、そっとひとりで行うかもしれません。

そんな自分が『他の人と分かち合うことがむずかしく、孤立している』と思えることもあるでしょう。

【ありのままの自分でいいのだ】という確信が得られないと、他者との乖離感が高まっていきます。

そして実際の心地悪さから人と距離を空けることによって、ますます孤独感が募っていくでしょう。

そのようなことをくり返していると、人と理解しあう機会が失われていきます。

そうすると更に、どうやって人と関わり、どんな風に自分の正直さを表現すればよいのか、わからなくなっていくでしょう。

そして自分自身を抑え、隠していくにつれて、他者のおこないや発言を否定したくなるかもしれません。

ありのままの自分を隠していると、自由に子どもっぽくふるまっている人を非難したくなるのです。

だけれども、獅子座の土星を持つ人が本当に表現したいことは、他者への辛辣な批判ではありません。

本当はもっと、誰の前であっても、素直な自分を表現することを心は望んでいるでしょう。

隠すことなく、堂々と【自分は自分でよいのだ】という確信と共に、他者からもそう認められること。

大好きなこと、夢中になれること、楽しいこと……時間を忘れて熱中できるもののなかに、そんな自分を表現するヒントが隠されているかもしれません。

◆義務ではなく、喜びから選択する

獅子座の土星を持つ人は基本的に何事に対しても、高い理想を抱く傾向があります。

なにかするときは、誰かにそこまで要求されていなくても、最高のポテンシャルを発揮することを自分に課すでしょう。

うまくできないことや、人から見下されることは、我慢できません。

だからこそ、好きなこと、ワクワクすること、夢中になれることを選ぶことが大切です。

『好きなことだけをしてはいけない』という思いこみがあるなら、それは手放しましょう。

好きなこと、夢中になれることだからこそ、高い理想に一歩ずつ近づいていくことができるのです。

そしてそれがなんであれ、自分の足で一歩ずつ、確実に成長していることを感じると、自分に対する自信が芽生えてくるでしょう。

子どものように、なんの計算もなく、夢中になれることが必要です。

もし望まないことや、義務からそれを『やっている』『やらなければならない』のだとしたら、自己否定ばかりが高まります。

すると、他者に対しても厳しくそうあることを要求し、自由にふるまっている人を見ると激しく否定したくなるかもしれません。

義務からではなく、喜びから進んでそれを選択することが、獅子座の土星を持つ人にとってのレッスンです。

◆自分が望んでいる、理想の自分になる

獅子座は【熱感覚】を司りますが、それは好きなことに関心を向けることで生じる心の熱さです。

夢中になることで、情熱が全身からほとばしり、その熱さがみずからのエネルギーとなって、ひたすら高みへと突き進むことができるでしょう。

自分の思いを熱源に変えて、一歩ずつ道を切り拓き、進んだ分だけ自信と実力が身についていきます。

そしてついにはどこへ行っても、誰の前でも、そのような自分であることを堂々と表現して、その情熱的な生き方が誰かの心に火をつけるかもしれません。

獅子座の土星を持つ人が好きなことを通して自己実現するためには、そんな自分をまるごと認めて支えてくれる家族のサポートが必要です。

特に尊敬している父親から認められることは、早い段階から自立へ向かわせる、大きな精神的な支えとなるでしょう。

もし父親が不在であったり、頼れなかったり、自分に対して無関心や冷淡であったり、誇れる存在でなかったりすると、真の精神的な自立に時間がかかるかもしれません。

しかし、そうだとしても、自分を偽らずに生きること、好きなことを見出し、夢中になって、人とつながり続けることが、理想の自分に近づくための手段となるでしょう。

獅子座のキーワードは【I create・わたしは創造する】

他者から与えられた生き方ではなく、自分が望んでいる理想の自分になること。

どこにいても、誰といても、堂々と自信をもって、誇らしく自分を表現することが、獅子座の土星を持つ人のテーマといえるでしょう。

http://ameblo.jp/light-side/entry-12192035380.html

あまりにも当たってたので↑こちらから引用

まるで私。

あからさまに私。

引くぐらい私。

がんばろう。

楽しく生きよう。

自由に生きよう。

自分らしく生きよう。

自分を愛そう。

みんなを愛そう。

世界を愛そう。

shanti shanti shanti

kco

アミダラヘアー

kco — Sat, 09 Apr 2016 04:26:15 +0000

家ヨガ

kco — Sat, 09 Apr 2016 04:04:18 +0000

家でヨガしてると

大体こーやって邪魔が入る

なんだろこの・・・

ちょー幸せな感じ

ネコヨガ

いわゆるネコ先生

幸せってこんなもん。

kco

薬

kco — Fri, 11 Mar 2016 07:32:30 +0000

飲みたくないけど・・・

風邪ひいたんです・・・

体力無いなぁ・・・

そのためにヨガしてるのに・・・

6年もしてるんだけど・・・

栄養とろう・・・

kco

studio daichi

kco — Thu, 03 Mar 2016 10:04:56 +0000

私が通ってるスタジオ

祇園のすぐそば

こんな所

絶対縁が無ければ来なかった・・・

居心地いいの。

ヨガみんなすればいいのに。

kco

絵手紙

kco — Fri, 26 Feb 2016 08:34:40 +0000

バレンタイン

kco — Fri, 19 Feb 2016 03:17:40 +0000

今年のチョコは買ってきました

一個300円って高級だな

手紙を添えるといいよ

と何かに書いてあったので

書こうかと思ったけど

恥ずかしすぎたので

ハートを書きました。

かわいいではないか。

kco

バックベンド

kco — Fri, 19 Feb 2016 03:07:44 +0000

写り悪いですが

また私の師匠です

胸の開きがすばらしいんですよね・・・

悩みが無いのかしら・・・

せんせい6年位前に事故ってて

本当は歩くのも大変なんですよ

ヨガをやっていたおかげで

歩けるようになったのでは

と言われてました。

ヨガってすごいなぁ・・・

先生はいつも言われています。

「みんなヨガをすればいい」

kco

私の先生

kco — Thu, 18 Feb 2016 06:38:50 +0000

カポタアサナ

写真は私の師匠です

カポタアサナ

私は手でかかとまで届かず。

足の裏の真ん中までです。

もっと胸が開くと届くそうですが・・・

先生いわく

「あら。悩みがあるのかしら」

みんなありますよ・・・

胸が開くと涙が溢れ出すそうですよ。

本当にココロを閉じてる人は胸が開かないんだそうです。

そういえば。

下を向いて目をあわさない人は

背中が曲がってるな。

私も胸を、ココロを開きたい。

kco

セルフヨガ

kco — Sat, 13 Feb 2016 04:14:26 +0000

近頃朝が寒くて起きれません

ジーンズで
家ヨガ

アシュタンガは自分で出来るから。

はやくカポタアサナとピンチャマユラーサナ

出来るようになりたい。

これも欲求でしょうか？

kco

ねこです

kco — Sat, 13 Feb 2016 04:11:29 +0000

お出迎えします

この後姿・・・

ぬいぐるみなんて好きじゃないと思ってました。

とってもかわいい・・・

好きみたいです。

kco

cut&perm

kco — Sat, 13 Feb 2016 02:46:22 +0000

久しぶりに

前髪をアゴまで切ってもらいました

と。一緒に

パーマも

二年ぶりくらい

気に入ってます。

kco

Profile

Fri, 12 Feb 2016 03:09:51 +0000

美容師

アシュタンガヨガ

ネコ

ねこです

kco — Fri, 12 Feb 2016 03:02:49 +0000

おなかを押すとキューと鳴きます

昨日行ったカフェ兼ヨガスタジオのフリマでゲットしたねこです。

気に入りすぎて膝に乗せて連れて帰りました。

カットするときも一緒です。

kco

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